a girl should be two things; classy and fabulous...
- coco chanel
sexta-feira, novembro 25 @19:59


Descubra a sua coragem

Pratique este exercicio por uma semana:

AFIRMAÇÃO MATINAL "coragem é a capacidade de reconhecer o medo e ainda assim seguir em frente."

QUESTIONE "que coração não teme mudanças, desafios e riscos?" Faça uma lista das coisas que gostaria de fazer mas que não tem coragem. Reveja cada uma delas e procure aceitar os medos que elas provocam.

DIÁRIO NOTURNO escreva ou medite como tem sido pensar sobre a coragem como uma superação saudável do medo. Aceitar os seus receios e trabalhá-los conscientemente tem o (a)aproximado dos seus objetivos?
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